Nú er tíminn til þess að lesa blakreglurnar. Kíkið vel á dómaramerki. Nú skilur maður allt miklu betur því reynslan er orðin svo mikil sem raun ber vitni. Hlekkurinn er hér neðar til hægri.

Hér á blogginu má  finna tengla, myndbönd og fleira á auðveldari hátt en á fésinu minni einnig á fésbókarsíðuna Blak á borg sem er lokaður hópur og því er innihald hans bara sýnilegt meðlimum.

Annað: Nú er hugmynd að bæta við þriðju æfingunni í vikuna - á miðvikudegi. Þá er hægt að æfa ýmslegt sem hvílir á hverjum og einum. Hvort viljið þið að hún byrji 17 eða 18. Vinsamlegast svarið hér á blogginu.